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腰椎4,5突出腰5骶1脱出伴有椎管狭窄个人感觉症状不太明显不能久坐

腰椎4.5突出，腰5骶1脱出，伴有椎管狭窄。个人感觉症状不太明显，不能久坐。

提问时间：2020-03-18

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

腰椎间盘突出治疗的方法可以采取椎间孔镜进行治疗，效果比较好。平时注意休息，患有腰椎间盘突出症的人不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

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