问题分析：你好，你描述的这种情况来看你身体韧带出现了一些问题，并且有一些局部感染，所以才会有少量的积液这种情况应该进行一些调整。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的避免活动劳累，并且也可以适当的通过一些理疗等方法进行调整用一些消炎药头孢进行炎症的消退。
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