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患者提问

跑步后膝盖内侧疼是怎么回事?

我跑步5天了,今天跑的时候左膝盖内侧比较痛,按压膝盖不痛,走路时有一点点不舒服。停止跑步后2小时后,疼痛感消失。之前5天穿的平底鞋,今天才换成跑步鞋。主要是跑步的时候痛。跑步后膝盖内侧疼是怎么回事?
提问时间:2020-01-31
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    常见的可以引起膝关节疼痛的损伤的情况:脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。

    这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,关节活动并不受限制。

    劳累后症状明显。膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。

    膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

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