腰疼腿疼脚后跟疼怎么办？

急性期可给予激素，配合甘露醇，打封闭药曲安奈德和维生素b十二，还有利多卡因注射进去皮下打皮球，然后，做小针刀手术，可能是缺钙了，就是缺钙，平时要补点钙多晒太阳多吃蔬菜和水果。

你做针灸理疗保健治疗只是保守治疗的办法可以进行腰椎牵引。牵引的力度一定要小不能再造成韧带拉伤。