你好，流鼻血可以去医院检查一个血常规，血沉和出凝血时间，看是否血小板低或凝血机制不好引起的出血。排除上述原因考虑是肺热引起的流鼻血，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。
可以用冬桑叶加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。
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