我现血压95至140是很高吗？我现血压95至140

病情分析： 高血压的诊断标准是大于等于140/90，你属于高血压1级，不算很高，超过160/100是高血压2级，超过180/110是高血压3级。

而且一次测血压升高不能说明你有高血压这个病，有时候紧张的状况下正常人也会出现血压增高意见建议：首先要清淡饮食，多运动，戒烟，在这个基础上在监测血压，如果血压还超过140/90，再考虑吃降压药物