急性损伤以休息为主，减少腕部活动。可以选择戴护腕以保护腕关节，同时可起到制动作用，在损伤早期，可进行冰敷，促进肿胀消退。
早期还需要抬高患肢，对肿胀消退也有一定作用。对于手腕扭伤后期，可由冰敷改为热敷，也可以适当外敷活血化瘀、消肿止痛的药物。
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