老年人全身无力，饮食应该怎样吃才能好

你好，目前老人全身无力首先要找出引起全身无力的原因如进食差引起电解质紊乱、心脏疾病等，查心电图、电解质等给予了解有无其他原因引起的全身无力症状。

注意休息，避免劳累及受凉，低盐低脂饮食较好，多食蔬菜及水果保持大便通畅，适当多喝水，多吃一些高蛋白食物增强抵抗力减少上呼吸道感染发生。