打喷嚏拉伤了腰筋?一个月了，还

你好，像你叙述的这种情况，剧烈喷嚏确实有可能导致腰肌拉伤，有些严重的还会导致腰椎间盘突出或者膨出发生，既然你的症状持续这么长，最好是系统检查一下，看有没有腰椎问题。

建议你选择正规医院外科就诊，做个肌电图，必要时配合ct，明确病因后对症治疗是关键。一般腰部扭伤采取针灸，温热理疗或者合理休息很快会恢复。