男人长时间禁欲有坏处吗

男性长期禁欲可能会导致前列腺液积聚出现前列腺炎症反应，也会导致内分泌功能紊乱，最终出现阳痿早泄，勃起功能障碍，性欲减退这些问题。

所以通常来讲的话，禁欲的时间不能超过一周。最佳性生活的频率是一周一到两次的性生活比较合适。如果没有规律的性生活，也应该通过手淫的方式来释放精液。