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睡不着，身上难受怎么回事

前年由于工作刚刚开始，所以挺拼命的，导致现在每天晚上睡觉都睡不着，就算睡着了过来两个小时就会醒过来，而且感觉身上有说不出的难受，这到底怎么回事呢？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果以前都没什么疾病困扰的话，考虑可能是神经衰弱引起的，建议多休息，放松心情，入睡前喝杯牛奶，一定不能喝茶喝咖啡，建议同时可以服用安神补脑液和维生素B1片进行调理，要养成良好的休息习惯，适当的缓解压力。

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