小肚子冰凉是不能判断是宫寒的问题,要是长期出现肚子凉,手脚发冷,痛经等问题,考虑是宫寒,最明显的表现就是月经不调,来例假时肚子会痛,小腹部也会很容易长,小腹经常发凉,手脚发凉或冬天睡觉时双脚发凉不易捂热,月经不调或痛经,时有腰痛,尿频尿多,容易有疲乏无力感,容易腹泻,难受孕或流产,舌胖苔白。
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