打球脚扭伤过，现在天冷偶尔有点疼

你好，平时打球扭伤脚，最容易伤得部分就是关节，一般情况下如果不是很严重，那么关节只是有一些小损伤，平时不体现出状况，但是当天气变化比较剧烈的时候它就会发作。

指导意见建议你平时可以多用药酒擦抹，让它活血化淤，运动时多注意保护受过伤的部位，不要让它一伤再伤加重情况。这些伤都得慢慢调养的。