请问我运动减肥，不吃主食，例假推迟十几天

指导意见：根据你的描述，考虑你是营养不平衡引起的月经不调，建议你去正规医院看妇科，做盆腔彩超，明确诊断对症治疗，不吃主食你的膳食纤维等营养成分就不全面，这样机体免疫力低，对你的身心健康非常不利。

减肥每个女人都梦寐以求，但绝对在不影响身心健康的前提下进行，你也可以吃逍遥丸和黄体酮胶丸调理月经，黄体酮一定要吃天然的，天然黄体酮没有副作用，正常情况下用药两周后月经来潮。