请问可以吃维生素E吗？我19岁了。

病情分析： 可以吃维生素E，维生素E是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一。但是长时间或大剂量服用时一定要在医生的指导下进行，切勿自行服用。

意见建议：摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。每日服用维生素E400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊.长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。

脸色发黄无血色，建议检查是否与贫血有关。