这个情况是牙石刺激引起的牙龈炎,建议去医院或者正规的口腔诊所去清洁或者洁治下牙齿,洗完牙可以用几天漱口液,短期内忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜!去医院清洗或者洁治牙齿,注意保持口腔卫生,每天至少两次刷牙饭后漱口,忌辛辣刺激性食物!
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