病情分析：您好，颈椎病有很多种类型，除了脊髓型颈椎病要通过手术治疗以外，其余类型的颈椎病大部分都可以通过保守治疗，包括牵引，小针刀，正脊，推拿，理疗，膏药，针灸等等。
指导意见：平时注意少低头，避免颈部长时间一个姿势不动，避免颈部受凉，枕头要低等等。
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