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作息时间没规律，饮食休息不好，内火大，如何调理

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提问时间：2020-06-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首无，你要注意调整生活的规律，你如果是晚上睡眠的时间不够的了，那么，你可考虑

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