首页 > 权威问答 > 能用什么方法治疗骨质疏松?
患者提问

能用什么方法治疗骨质疏松?

我每次抱完我孙子之后,就会觉得我的腰很酸,手臂也会很酸胀,而且最近一起床就会觉得身体乏力,骨头很酸痛,还常常会磕伤,整个人都很不舒服。 想得到怎样的帮助:能用什么方法治疗骨质疏松?
提问时间:2022-01-23
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析:你好!随着年龄的增长钙的流逝会越来越大,如果不注重保健骨质疏松会逐渐加重。指导意见:建议:补充钙片每天定时服用,多晒晒太阳,食物里面钙的含量也很高如牛奶、各种瘦肉,多吃点含钙量高的蔬菜水果,饮食方面营养丰富易消化忌辛辣刺激性食物。

    注意休息避免熬夜劳累避免情绪过于激动。以上是对“能用什么方法治疗骨质疏松”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号