手脚出现疼痛的情况，首先应考虑应该是由于气血亏虚或者血液循环不畅等原因从而引起疼痛或酸胀等不适症状的发生。另外还不能排除由于风湿以及痛风等原因，引起的手脚疼痛的情况。
出现手脚疼痛的情况后，平时应注意休息，适当的进行活动，不要吹风着凉或是受风。
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