早上洗澡是会伤阳气的。因为在洗澡的时候毛孔会全部打开，并且体温也容易下降，是非常容易阳气外泄的，所以在早上洗澡的时候水温一定不要太低。
在日常最好也不要在早上洗澡非常容易发生感冒，并且在早上洗澡时间也不易过长，会导致脑缺血的情况发生。
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