问患者提问

我想减肥，主要是我不想运动

你好，我就是想问一下怎样减肥才最好，生完小孩之后怎么都瘦不下来，就觉得很心烦

提问时间：2020-05-31

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

想减肥却不想运动，这事不太好办，可以适当节食或蒸桑拿啊指导意见你好，建议你每天三餐只吃八分饱，不要吃太油腻的食物，两三天去蒸一次桑拿吧

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