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过敏性鼻炎锻炼身体能好吗

有过敏性鼻炎这个毛病也不知道该怎么治好这个病，鼻子又痛又痒而且还老是打喷嚏，还会流出来很多清鼻涕，实在是让我感觉不爽，我想问一下过敏性鼻炎靠锻炼身体能好吗？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

过敏性鼻炎的治疗，通过加强身体锻炼是有帮助的。但在有大雾天还是注意点，尽量避免太剧烈的运动，另外运动时注意出汗后更换衣服与洗澡，运动后喝些淡盐水，避免太疲劳的超体力运动。
另外跑步过程中要注意避免接触到过敏原，因此必要情况下您还是戴着防护口罩比较好。

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