宝宝的下，如果母乳喂养，暂时不需要补充钙，可以服用维生素2个月以上，也可以适当晒晒太阳，不暴露在阳光下，还要注意提高牛奶的质量，成年人还可以补充钙和维生素，吃东西。
多钙质丰富的食物是好的，如牛奶、稀薄。肉、骨汤等可以调理宝宝的，有利于吸收。
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