关于男性小弟弟的锻炼持久力

指导意见：您好；手淫是解决性要求的一种不正常手段，也是一种不良习惯。手淫可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等，甚至影响生育。

建议您及时戒掉手淫，平时养成良好的卫生习惯，经常清洗，除去积垢不良刺激，不要接触性刺激的图片和声音等。