睡觉时头不自觉摇动是怎么回事？

问题分析：你的情况看多考虑的是钙缺乏引起可能。多与日常生活中卫生不洁，日常生活中不良的接触等导致的现象。另外就是需要排查下颈椎方面不适引起。

意见建议：平时注意合理安排日常生活饮食。清淡为宜。多吃些富含钙丰富食物如豆制品，牛奶，排骨汤等。适当补充些钙。平时适当休息。

避免劳累，避免不良体位姿势。