病情分析：你好这位朋友，是属于便秘的症状，主要是由于进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少，工作紧张、精神因素等干扰了正常的排便。
指导意见：根据你描述的情况，建议在医生的指导下服用麻仁软胶囊通便，平时多吃新鲜的果蔬，不吃辛辣刺激的食物，祝好。
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