膝盖处总觉得筋没打开，一弯曲就抽的慌

问题分析：这种情况一般是有肌腱的拉伤劳损引起的并发症，没有疼痛没有影响关节的活动障碍一般是不会严重的，一般有筋膜炎或滑膜炎可以引起疼痛的。

活动关节可以引起疼痛加重的。意见建议：建议首先尽量保护关节的稳定，尽量局部外用活血化瘀类的中药外敷改善循环减轻肌腱韧带的紧张度。

好转后逐渐的做理疗，按摩等康复治疗。