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茯苓多糖口服液可以经常吃吗

我经常是去生夜班，没办法啊，白天睡不了几个小时，好累啊，晚上又从十点到睡到二点，白天睡不着，好烦啊！就想问一下茯苓可以经常吃吗？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。
宁心安神就可以帮助你改善睡眠。

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