你好，根据你描述的情况，建议去医院做个胃镜，根据检查结果，明确病因，对症治疗。另外，平时的饮食要清淡，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性的食物。
多喝点热水，做做腹部的热敷，效果不错的。希望我的回答能对你有所帮助，祝早日康复！
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