例假提前的原因有哪些

照你诉述的症状应该是月经不调。月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病。

一般月经不调分为两大类第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血。第二大类主要生殖器官一些气质变化引起的，包括生殖器官的炎症。

比如子宫内膜炎，肿瘤，子宫上长肿瘤，还有卵巢肿瘤，包括一些卵巢颗粒细胞瘤，这种肿瘤分泌的雌激素，造成月经不调，还有卵巢分泌雄性激素，也可以对月经造成影响，也可以出现月经不调。

建议您先排除影响月经的外界因素，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。

注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗。祝您早日康复