你好，根据您的描述情况，晨起后出现头晕，恶心呕吐等不适，多考虑是腹部受凉引起的急性胃肠炎导致的，同时不排除胃肠型感冒。
建议可以到医院做个血常规看下比较好，常规针对性治疗可以适当服用藿香正气滴丸，午时茶，严重的话，考虑输液用药比较好。
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