人体缺钠盐、钾盐后会出现乏力，一般补钠、补钾纠正后，很快会恢复体力。当然饮食不好，也会出现没力气，尤其是慢性胃炎，饮食差，所以会表现无力。
大病初愈的、患有恶性病的，电解质紊乱、呕吐、腹泻或者进食差等原因，会造成低钾、低钠的情况。
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