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患者提问

荷叶山楂决明子黄芪泡水喝能减肥吗

荷叶山楂决明子黄芪泡水喝能减肥吗
提问时间:2020-08-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,可以喝,但是效果可能没有您想的那么好。建议还是运动饮食。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、俯卧撑、仰卧起坐都可以。

    但是刚刚开始锻炼的人,身体更需要休息和复原,所以强度也不能太大。

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