流产后饮食注意事项有哪些？

病情分析：流产恢复传统方法是通过日常食补有一定盲目性，而且消化、吸收不彻底要想尽快恢复身体，补充营养，也有人选择药补，但是由于流产后脾胃虚弱，如果马上药补，很容易上火，易造成气血循环不畅，不利于子宫收缩和恢复，中医一般也不建议流产后马上药补。指导意见：人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等。由于身体较虚弱，常易出汗,补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C，维生素B

1，维生素B

2，因此，应多吃新鲜蔬菜,水果。这也有利于防止便秘.