我常常大脑两边疼，中午睡不着

大脑缺氧是由于长时间呆在教室里，不出来活动造成的，您可以适当的增加体育锻炼，不用很多，只要每天下晚自习之后2030分钟即可，大约要10天左右就差不多就好了，另外可以吃点健脑补肾丸，如果还不可以的话还可以吃些保健品、补品之类的，比如生命一号等等。希望能帮到您，谢谢。常常大脑两边疼，而且中午睡不着