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晚上睡觉咬舌

晚上睡觉的时候能感觉到舌头不自主的就跑到两排牙齿的中间，有时候就会咬到，一般咬的时候都是思维上突然受到冲击比如做梦什么的就会咬到，咬的比较狠，会出很多血。我怀疑是小时候矫正牙齿没有矫正到位就停止矫正的原因，如何治疗和防范？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉时咬舌头有很多种原因：比如说受风了，西医上也称是咬肌或舌肌的功能紊乱等。根据你的情况一方面要考虑缺乏微量元素，平时有没有偏食挑食的习惯？
吃的食物是不是太单一比如说很少吃水果或者总吃精米精

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