问题分析：你好，根据描述情况可能由于来月经有气滞血瘀的症状导致压迫盆底神经引起疼痛，也不排除是腰椎间盘突出的可能。
意见建议：建议注意保暖，用热水袋或暖贴放于腹部。如果症状不缓解可以到正规医院进行详细检查，以便于了解病因对症处理。
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