指导意见：你好，根据你的描述，了解你的情况，给你分析，目前考虑本身不规律饮食，或者是有消化不良胃炎症。在空腹状态下最好先进食流质饮食，上述食物可以少量食用。
不宜过多，以免引起消化不良， 建议平时养成良好饮食习惯，也可以到医院体检。祝你健康。
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