每隔一天洗头，都会掉很多头发，请问多吃点什么可？每

病情分析： 根据你所说的情况，洗发时脱发严重的现象多是由于精血不足，发失濡养导致的意见建议：建议你生活中可以多食用黑芝麻，黑豆，何首乌，核桃仁等具有补养精血作用的食物，可以根据医生的指导使用相应的药物治疗，比如使用益肾乌发口服液治疗，平时要注意减缓工作，生活压力