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每天跳多少下跳绳能减肥

每天跳多少下跳绳能减肥，我108斤，身高1.58？减肥

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果158cm的话正常的标准体重就是158105=53千克，目前你还是不需要减肥的

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