少精，精子质量差吃鹿茸血片好还是吃鹿茸好。

您好，对于少精弱精症，中医的治疗原则主要是补肾益精，疏通精道。而鹿茸具有补肾壮阳、生精益血、补髓健骨的功效，所以鹿茸对于少精弱精症是有一定的作用的。

血片为鹿茸顶尖部分，但市场上血片大多是沙片和骨片，血片属于低端茸片。注意不要买到次品。对于少精弱精症患者，可以在日常饮食中多吃一些含精氨酸的食品，如大豆及其制品、山药、银杏、海参、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等。