一般认为人的肢体动脉血压低于90/60mmHg即为低血压,根据你所述的情况,首先你要掌握正确的测压方法。注意休息,饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食,适当参加运动可以提升血压。
有不适及时就诊。
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