问患者提问

中气不足怎么调理

从小不爱运动，最近一年闲在家里更是连出门都少。虽然没运动没做事，但是老是觉得没劲，老是想躺着，最近更是食欲不振，不想吃东西。上大学以后就很瘦了，吃了也不长肉。无精打采的。关于中气不足该如何调理？曾经吃过补气血的中药，效果不明显。是不是还是要坚强锻炼？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，你这个要坚持运动锻炼才能改善气虚的表现。同时可以配合一些药物调理一下的指导意见可以用补中益气丸加黄芪精口服液来调理的，同时多运动锻炼，作息时间要规律，不要熬夜。

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