1.躺床上玩手机，两三天不出门

指导意见：您好，首先长期趟床上玩手机是一个很不好的习惯，伤眼睛而且手机辐射对身体也不好，其次胃肠功能不好，吃绿豆饼肚子就痛，有肠易激综合征可能可予得舒特、复方谷氨酰胺、益生菌药物等治疗，另外不宜睡前吃东西，易增加胃酸反流的机会，胃酸反流刺激食道出现喉咙冒酸水的表现，可予奥美拉唑等治疗。

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