问题分析:您好,根据你的提问,由于中国人的饮食大家都处在或多或少的缺钙的情况下,平常人都可以吃的,孕妇最好是补充药品钙如钙尔奇,迪巧钙p片,可以吃点孕妇维生素如爱乐维意见建议:建议叶酸可以不要吃了,一般吃头三个月预防神经管的畸形的,没有吃了聪明的变化就是定期产检,没有异常正常健康发展就是聪明的宝贝
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