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喝黑乌龙茶减肥

我每天按照黑乌龙茶喝法喝，也运动2-3小时，几天减4公斤

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你说这个情况来看的话是可行的，最关键的减肥方式是多加强锻炼身体多加强运动，喝这个乌龙茶是有一定的辅助作用的意见建议：建议现在的这个情况只要保持下去即可，平常要多吃蔬菜水果，控制饮食，少吃甜食和零食，多加强锻炼身体就可以了

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