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老师直接在木板上睡觉有什么作用啊？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在木板上睡觉，由于木板比较硬，这样睡觉可以防止腰椎间盘突出，维持脊柱的正常生理曲度，所以平时一般医生都会建议睡硬板床，这个木板就是属于硬板床之类的，对身体是有好处的。

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