严重性失眠，有腹泻，吃睡觉药物也都没有用

你好，根据你的描述你严重失眠状态还有腹泻和精神状态饮食都有关系。睡眠或是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主节制的活动，而是一个被动过程。

它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以使自己进入睡眠而苦恼。建议：你的这种情况建议你，调整心态，不要精神紧张，晚餐禁食生冷辛辣刺激性食物。

睡前尽量不要太兴奋，睡前喝杯热牛奶。情况不改善建议去医院做进一步检查。