问题分析：你好，根据你的描述，有可能是精神压力紧张，情绪不稳定所引起的，还有可能是坐骨神经痛，也有可能是腰椎盘突出症压迫所导致的。
意见建议：建议你平时多注意休息，避免精神紧张，多保持心情舒畅；多进行体育锻炼，会疼痛的话，可以吃布洛芬缓释胶囊看看。
祝你健康。
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